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2024-09-09 10:10:36
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技术不过关的时候就在练习场玩,不要去跳台或者陡坡,否则容易受伤,特别是初学滑雪的人,不要冲动的去挑战高难度动作,以免发生意外,最好能找一位技术比较熟练的教练或是同伴指导,应该从平地练习走,学会了走,再Biblioteka Baidu滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外,即使有滑雪基础,也要先从初级道开始练习,逐渐升级到高级道。
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